Die intelligente Alternative zur Psychotherapie:
Kognitive Verhaltenstherapie erlernen für die
Selbsthilfe bei Angststörungen und Phobien.
Im ABARIS–Anti–Angst–Coaching℠ führt ein
Psychotherapeut in 10 Stunden zum Erfolg.

The Coaching Institute LLC
ABARIS Angstambulanz ℠
Angstambulanz
Coaching vs. Psychotherapie bei Angststörungen, Panikstörung, Phobien

Coaching bei Angststörung "intelligente Alternative zur Psychotherapie"

Unterschiede zwischen Psychotherapie und dem Coaching der ABARIS Angstambulanz SM

Bei einer Psychotherapie müssen sich die Betroffenen notwendigerweise aktenkundig als psychisch krank erklären. Aus der gesetzlich erzwungenen Dokumentationspflicht einer Psychotherapie können deshalb erhebliche Nachteile für die berufliche Perspektive oder eine öffentliche Karriere entstehen, insbesondere in Situationen, wenn das Verschweigen einer psychischen Erkrankung und deren Behandlung durch Psychotherapie drastisch mit dem Verlust des Jobs und aller Ansprüche bedroht wird — wie beispielsweise bei einer Verbeamtung oder bestimmten privatwirtschaftlichen Anstellungen.

Personen, die sich einer Psychotherapie unterziehen, werden nicht ohne Grund als "Patienten" bezeichnet: Das englische Adjektiv "patient" wird im "Oxford Dictionary" sehr prägnant beschrieben als: "able to accept or tolerate delays, problems, or suffering without becoming annoyed or anxious." "Patient" zu sein, bedeutet also wortwörtlich, geduldig zu leiden, ohne ärgerlich oder ängstlich zu werden. Diese Erfahrung ist typisch für das kranke Gesundheitssystem, das nur am Kranken und am krank bleibenden Patienten verdienen kann und den gesunden und selbstbestimmten Menschen fürchten muss. Alle entsprechenden wissenschaftlichen Untersuchungen belegen, dass die überwältigende Mehrzahl der Psychotherapien signifikant länger dauern als notwendig.

Psychotherapie führt zur Abhängigkeit vom Psychotherapeuten

Je geduldiger ein Patient ist, je weniger ein Patient befürchtet, dass sein gesundheitliches Befinden in der Psychotherapie nur ökonomisch verwertet wird, umso länger kann das kranke System an ihm verdienen. Um das Ausbrechen aus dem System zu verhindern, verführt man die Patienten mit dem vermeintlichen, aber die Gesundheit gefährdenden Komfort, sich in das Abhängigkeitsverhältnis einer berufsmäßig betreuten Körper- oder Psychotherapie fallen zu lassen.

Ellis Huber, von 1987 bis 1999 Präsident der Berliner Ärztekammer, sagte im Interview mit der Zeitschrift "PSYCHOTHERAPIE" am 21.08.2001 (mehr in unserer Rubrik  ⇢ Presse  ⇢ Interview Ärztepräsident Ellis Huber - Psychotherapie): "Etwa ein Drittel der Ärztinnen und Ärzte sind zynische Egoisten, denen das Schicksal ihrer Patienten völlig egal geworden ist. Sie denken nur an sich und machen Therapien, deren Unsinn sie von vornherein bereits kennen. Ein weiteres Drittel umfasst frustrierte und prinzipienlose Opportunisten, die im System mitschwimmen und versuchen, einigermaßen über die Runden zu kommen und das schlechte Gewissen durch Freude an Status und Ansehen zu kompensieren." Das Risiko, bei der Psychotherapie an solche profitorientierten oder selbstverliebten Opportunisten als ärztliche Psychotherapeuten zu geraten, die bei psychischen Erkrankungen nicht die mögliche Heilung, sondern nur die persönliche Umsatzmaximierung anstreben, beträgt nach den Worten des früheren Berliner Ärztekammerpräsidenten also 66 Prozent.

Psychotherapeuten und Psychotherapie freiwillig in der Sklaverei des Gesundheitssystems

Noch schlimmer ist die Situation bei den psychologischen Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten. Über sie sagte Ellis Huber: "Ich selbst war erschrocken, wie das Psychotherapeutengesetz aus autonomen Menschen abhängige und devote Knechte gemacht hat. Mehr und mehr erlebte ich Psychotherapeuten, die sich nur noch darum kümmerten, wie sie zu ihrem Geld kommen, und nicht mehr darum, was ihre inhaltliche Aufgabe ist. Ein Psychotherapeut, der seine eigene Autonomie an den Türen der Standesfunktionäre und der Kassenpfründe abgibt, wird nicht mehr Autonomie für seine Klienten erreichen können. Die Psychotherapie hat sich freiwillig in die Sklaverei des Systems begeben und sie verliert darin, nach meiner Wahrnehmung, ihre inhaltliche Substanz." Das sind die Risiken und Gefahren der Psychotherapie, die vom Egoismus und der Unfähigkeit der Psychotherapeuten ausgehen.

Daneben gibt es Risiken und Gefahren der Psychotherapie, die vom gesell­schaft­lichen Kontext ausgehen und den Betroffenen anfänglich überhaupt nicht bewußt sind. Um für die Psychotherapie eine Kostenübernahme bei einer gesetzlichen oder privaten Krankenversicherung zu erhalten, ist von Seiten des Psychotherapeuten ein Therapieantrag mit einer überzeugenden Begründung oder einem Gutachten zu erstellen, mit dem diagnostisch ein krankheitswertiger psychopathologischer Zustand (z.B. eine spezifizierte Angststörung oder Depression oder beides) nachgewiesen und das Erfordernis der Psychotherapie glaubhaft gemacht wird. Diese psychopathologische(n) Diagnose(n) und die ausführliche Therapie­be­grün­dung können trotz einer erfolgreichen Psychotherapie die Betroffenen ein Leben lang belasten. Und keineswegs nur im Beruf: Auch ein Eintritt in eine private Krankenversicherung oder Krankenzusatzversicherung sowie ein Wechsel der bestehenden privaten Krankenversicherung werden mit einer aktenkundigen Diagnose als "psychisch krank" nahezu unmöglich. Wo immer in der beruflichen Karriere, bei Versicherungen und in vielen anderen Lebensbereichen eine dokumentierte psychische Erkrankung oder Psychotherapie offengelegt werden muss, entsteht eine regelmäßig nicht mehr korrigierbare Benachteiligung.

Coaching bei Angststörungen ohne das Stigma der Psychotherapie

Ganz anders beim Coaching: Hier gelten Hilfesuchende grundsätzlich als geistig gesund — denn sie sind geistig gesund genug, um sich der Verwertung und Ausbeutung im kranken Gesundheitssystem zu verwehren, wie sie mit ihrer Entscheidung gegen die Abhängigkeit einer Psychotherapie und für ein selbstbestimmtes Coaching unter Beweis stellen. Sie erklären sich folglich bei uns nicht nur für geistig gesund, sondern übernehmen zudem die volle Verantwortung für sich selbst, indem sie die durch das ABARIS-Anti-Angst-Coaching℠ gebotene Möglichkeit nutzen, zielstrebig das umfangreiche berufliche und problembezogene Wissen unserer Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten für die selbständige Lösung ihrer Probleme abzuschöpfen.

Im Interview mit der "Berliner Morgenpost" am 06.08.2005 (ebenfalls in unserer Rubrik  ⇢ Presse  ⇢ Life Coaching ohne Stigma) erklärte der Gründer der ABARIS Angstambulanz℠, Psychotherapeut Dietmar Luchmann: "Coaching ist damit die intelligente Alternative zur Psychotherapie. Denn trotz aller Probleme, die ein Hilfesuchender haben kann, ist Life Coaching nicht mit dem Stigma der psychischen Krankheit behaftet."

Therapieerfolg bei Angststörungen mit Coaching besser als mit Psychotherapie

Bei qualifizierten Psychotherapeuten, die ihren Patienten bzw. Klienten wirklich helfen wollen und ihre Hilfe auch als Coach anbieten, wird das Ergebnis der Hilfestellung und Problemlösung sich nicht wesentlich darin unterscheiden, ob der Lösungsweg formal über eine kognitive Psychotherapie oder über ein kognitives Coaching beschritten worden ist. Tatsächlich hat auch die ABARIS Angstambulanz℠ ihre Dienstleistung von 1992 bis 2003 als kognitive Psychotherapie erbracht, die ab 2004 als kognitives ABARIS-Anti-Angst-Coaching℠ sogar bessere Ergebnisse für unsere Klienten erzielt. Der Vergleich unser Psychotherapie-Statistik bis 2003 mit der Statistik zum ABARIS-Anti-Angst-Coaching℠ ab 2004 weist die Vorteile und den Nutzen für unsere Klienten beim Coaching deutlich aus.

Es gibt viele Wege, die zu einem gesetzten Ziel führen. Es obliegt den Hilfesuchenden, hier eine weise Wahl zwischen Psychotherapie oder Coaching zu treffen. Die wesentlich größere Gestaltungsfreiheit, der geringere Zeitbedarf und der Wegfall aller Nachteile für den weiteren Lebensverlauf durch die Stigmatisierung bei einer Psychotherapie machen das Coaching zur klaren Empfehlung.

Zumal unser kognitives Coaching, wie Psychotherapeut Dietmar Luchmann in der "Berliner Morgenpost" am 06.08.2005 erklärte, dasselbe Ziel verfolgt "wie eine vernünftige psychotherapeutische Arbeit. Ziel eines seriösen Coachings ist es, dem Klienten zu helfen, die Realität um sich herum so zu verstehen, wie sie ist, und möglichst gut mit seinen eigenen Ressourcen darin klarzukommen. Hier ist die sehr konkrete und fachlich fundierte Arbeit mit dem einzelnen Individuum und seiner individuellen Lebensgeschichte, seinen besonderen Talenten und Defiziten gefragt. Ein guter Coach führt seine Klienten zur optimalen Entfaltung ihrer Potentiale. Er hilft, Ziele und Prioritäten zu klären und geeignete Strategien zu finden, um diese Ziele zu erreichen. "

Das kognitive Coaching bietet Freiheiten, die der Psychotherapie und Verhaltenstherapie fehlen

Der Erfolg mit dem kognitiven Anti-Angst-Coaching der ABARIS Angstambulanz℠ basiert auf der Autonomie, Eigenverantwortung und Unabhängkeit unserer Klienten. Wir haben das Selbstverständnis, unsere Klienten durch unsere Beratung in Bezug auf ihre jeweiligen Ziele im Umgang mit Angststörungen, Angstzuständen, Panikanfällen und Panikstörungen sowie spezifischen und sozialen Phobien zu befähigen, zu den besten Therapeuten für sich selbst zu werden.

Die spontane Selbstheilung von Angststörungen und Angstzuständen, von Panikstörungen und Phobien ist eher selten. Aber Angststörungen mit und ohne Panikstörung sowie Phobien ohne die Nachteile einer Psychotherapie selbst zu heilen ist sehr gut möglich, wenn neben dem Willen, sich selbst zu heilen, das erforderliche Wissen für den Weg zum Heilungserfolg vorhanden ist oder vermittelt wird. Die hierfür notwendige Freiheit des formalen Rahmens und eines offenen und zwanglosen Arbeitsumfeldes, in welchem alle individuell und zielbezogen geeigneten Mittel und Verfahren zur Wissensvermittlung unein­ge­schränkt eingesetzt werden können, bietet nur das Coaching.

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Zuletzt aktualisiert am 14.03.2016.

Vers. 2016.03.14: Coaching vs Psychotherapie bei Angststörungen, Panikstörung, Phobien

 
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Für die kognitive Psychotherapie, kognitive Verhaltenstherapie und kognitives Coaching für Angststörungen, generalisierte Angststörungen, Panikstörung, Agoraphobie, Klaustrophobie, spezifische Phobien, soziale Phobie, Sozialangst durch Psychologen und Ärzte schuf Diplom-Psychologe, Psychotherapeut und Verhaltenstherapeut Dietmar Luchmann nach seiner wissenschaftlichen Arbeit in Forschung, Lehre und Psychotherapie bzw. Verhaltenstherapie an der Medizinischen Fakultät der Humboldt-Universität zu Berlin (Charité), Universität Bochum und Universitätsklinik für Psychiatrie der Universität Tübingen 1992 in Stuttgart aus einer Psychotherapie-Praxis für Angststörungen und Phobien die Angstambulanz mit der Dienstleistungsmarke (Service Mark) ABARIS Angstambulanz℠, die seit 2006 ein von Psycho­thera­peu­ten und Verhaltenstherapeuten geführter Unternehmens­bereich von The Coaching Institute LLC ist. Die ABARIS Angstambulanz℠ ist Teil des Programms Klinische Psychologie von The Coaching Institute LLC zur Psychodiagnostik, Behandlung und Vorbeugung (Prävention) von Agoraphobie, Angst, Angststörungen, Panikstörung, Phobien, Burnout und Depressionen sowie Resilienz-Förderung (psychische Widerstandsfähigkeit). Die kognitive Psychotherapie, kognitive Verhaltenstherapie und kognitive Angsttherapie der ABARIS Angstambulanz℠ wurden zum ABARIS-Anti-Angst-Coaching℠ optimiert, das nur zwei Termine mit insgesamt zehn Stunden Instruktion benötigt, um in der Praxis mit 99 Prozent Erfolg Angststörungen, generalisierte Angststörungen, Panikstörung, isolierte Phobien, soziale Phobien und Sozialangst zu beseitigen. Dieses kognitive Anti-Angst-Coaching vermittelt die ABARIS Angstambulanz℠ kostenfrei und ohne Wartezeiten. Bisher u.a. in Augsburg DE, Baar CH, Basel CH, Berlin DE, Bern CH, Bielefeld DE, Bonn DE, Bolzano IT, Boston MA US, Bratislava SK, Bremen DE, Budapest HU, Burlington VT US, Cambridge GB, Cambridge MA US, Chemnitz DE, Chur CH, Como IT, Compaccio IT, Dresden DE, Düsseldorf DE, Feldkirch AT, Frankfurt a.M. DE, Freiburg DE, Göttingen DE, Graz AT, Hamburg DE, Hannover DE, Heidelberg DE, Innsbruck AT, Kaliningrad RU, Karlsruhe DE, Kempten DE, Klagenfurt AT, Köln DE, Konstanz DE, Leipzig DE, Lindau (Bodensee) DE, London UK, Lugano CH, Luzern CH, Magdeburg DE, Mainz DE, Mannheim DE, Marburg DE, Merano IT, Montreal CA, München DE, Münster DE, New York NY US, Nürnberg DE, Oxford GB, Potsdam DE, Prag CZ, Rapperswil-Jona CH, Regensburg DE, Salzburg AT, Schwerin DE, Schwyz CH, Stuttgart DE, St. Gallen CH, Tübingen DE, Ulm DE, Weimar DE, Wien AT, Winterthur CH, Würzburg DE, Zug CH, Zürich CH, Zwickau DE .